Cuidados com a pele e com o cabelo no verão

 Ooi galera! Tudo bem ai?

O segundo post do dia vai dedicado aos cuidados que devemos ter diante a estação mais quente do ano.

•  Cuidados com o cabelo no verão

Por esses e tantos outros fatores é que os cabelos ganham uma atenção especial nessa época quente do ano. Para se prevenir, siga os passos abaixo:

1- Mantenha o cabelo e o couro cabeludo sempre limpos. No verão, o suor e o calor podem aumentar a oleosidade;
2- Enxágue bem os cabelos após sair do mar e piscina;
3- Proteja os cabelos da radiação solar usando produtos com filtro UV (spray ou creme para pentear);
4- Evite prender os cabelos úmidos, pois pode acarretar na quebra dos fios;
5- Faça hidratação regularmente, inclusive em casa, no mínimo 1 vez na semana;
6- Escolha produtos que hidratem e que reparem os danos internos da fibra capilar.

• Cuidados com a pele no verão

1-Tomar muita água; 

2-Usar e abusar do protetor solar;
3-Se expor ao sol só até as 10 horas da manha e depois das 16 horas da tarde;
4-Sempre que se sentir mal, esteja ciente que o melhor a fazer é ficar em casa;
5-Esperar cerca de duas a três horas depois de cada refeição  para entrar na piscina e/ou praia.

Espero ter sido útil haha! Beijooooos e abraços, Alice.